Was ist Wing Chun?
Es ist ein Südchinesischer Kung Fu Stil, der sich aus dem Shaolin Kung Fu ableitet und von weiblichen Mönchen entwickelt wurde. Darum basiert der Stil des Wing Chun nicht auf großer Kraft.
Unabhängig von Stärke und Kampfstil des Angreifers soll es mit Wing Chun möglich sein jeden Gegner zu überwinden.
Eine Charakteristik des Wing Chun ist die Gleichzeitigkeit von Bewegungen, entweder von Angriff und Verteidigung bzw. von mehreren Angriffen.
Der Weg eines Wing Chun - Schülers beginnt weich und wird erst später wenn bereits Gefühl für den Druck und die Impulse des Gegners besteht härter.
Es gibt daher nur sehr wenige Techniken, die einfach in der Ausführung, aber effektiv in der Verwendung sind. Alles wird auf den Endzweck ausgerichtet.
Bei Wing Chun wird auf engstem Raum gekämpft. Diese Besonderheit führt dazu, dass nach ausführlichem Chi Sao-Training ("klebende Hände") sogar blind gekämpft werden kann. Es ist auch ein sehr schneller und dynamischer Kampfstil und zählt zu den effektivsten Selbstverteidiungstechniken überhaupt und wird weltweit von vielen Spezialeinheiten trainiert.
WING CHUN ist daher DAS SELBSTVERTEIDIGUNGSSYSTEM.
| SIU NIM TAU - Form | 1. Form (Kleine Idee - Form) |
| CHUM KIU - Form | 2. Form (Suchen der Arme - Form) |
| BIU TZE - Form | 3. Form (Stoßende Finger - Form) |
Chi Sau Techniken(Klebende Hände)
- Einarmiges Chi Sau
- Zweiarmiges Chi Sau
Training mit WOODEN DUMMY
Holzpuppenform
Die Wing Chun Terminologie als PDF-Dokument zum betrachten und ausdrucken.
PDF-Dokument - Wing Chun Terminologie
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Wing Chun Deflections and Attacks, Ablenkung und Angriff zeigt wie man Angriffe ablenken, und mit einen Angriff beantworten kann.
Obwohl in englischer Sprache ist es durch die Demonstration jedes Schrittes verständlich
(Zur Seite des Authors auf YouTube.com).